Adoc Formation - 18 rue François Taravant - 63100 Clermont-Fd - Tél. : 04 73 14 66 66 - Fax : 04 73 14 76 54
 
 
 
Gérer son temps et améliorer son efficacité personnelle
Objectifs :
     
 
Découvrir les éléments qui freinent la gestion du temps.
Construire des outils simples et personnels pour mieux gérer son temps.
Mettre en place des comportements nouveaux.
Savoir gérer ses priorités. 
     
Participants :
     
  Toute personne souhaitant améliorer son efficacité personnelle et la gestion de sontemps.
10 participants maximum par grouope. 
Contenu :
     
 
Savoir organiser son temps et modifier son approche personnelle :
  • Etre capable d'analyser la structure de son temps de travail.
  • Identifier les différentes tâches à accomplir et leur durée.
  • Organiser soi même som emploi du temps.
  • Savoir gérer les imprévus qui peuvent se greffer à son emploi du temps.
  • Etre capable de définir des objectifs et des solutions à l'organisation de son temps.
Réorganiser son environnement personnel :
  • Organiser la gestion du temps dans son travail avec les autres (urgences, imprévus).
  • Etre capable de construire ses propres outils de gestion du temps.
  • Savoir s'appuyer sur les autres pour optimiser son temps.
  • Etre capable de développer ses capacités de communication.
  • Apprendre à déléguer.
Se conforter dans ses progrès et aller plus loin :
  • Résoudre les problèmatiques récurrentes.
  • Etablir un planning des actions à effectuer.
  • Définir les priorités.
  • Respecter les délais impartis.

     
Méthode pédagogique :
     
 

Les participants sont accompagnés par les formateurs dans la construction du projet à travaers une démarche active et participative.

La formation alterne entre des temps d'apports théoriques, de travail en groupe, et de mise en situation professionnelle.

 

Toutes nos formations peuvent se dérouler en intra, dans les locaux de l'entreprise à des dates déterminées avec elle. 

 

 

Durée :
     
  2 jours (9h - 12h30 13h30 - 17h) 
     
Prix :
     
  Intra: 1 980 € pour 7 à 10 inscrits
Intra: 1 820 € pour 4 à 6 inscrits
Intra: 1 640 € pour 2 à 3 inscrits
Intra: 93 € / h en coaching individuel. 

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